Schlafen, Schlafzimmer und Feng Shui


Wenn es um das Thema gesunder Lebensstil geht, ist oftmals die Rede von ausreichend Bewegung, ausgewogener Ernährung und weniger Stress.

Die Vorteile einer geruhsamen Nacht hingegen werden häufig vergessen. Dabei ist der Schlaf äußerst wichtig für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden, und Sie können vorbeugend dafür sorgen, dass Sie den bestmöglichen Nachtschlaf bekommen. Der Schlaf ist der Schlüssel dafür, Körper und Geist zu erneuern und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Nicht immer sind Sorgen oder Stress der Grund für Schlafprobleme. Nicht selten liegt es am Schlafraum selbst, warum wir unruhig schlafen.

Ich werde Ihnen nun ein paar Tipps geben, damit Sie Nacht für Nacht einen gesunden Schlaf bekommen; so dass Sie morgens erholt und erfrischt in den neuen Tag starten können.

• Ordnung ist das halbe Feng Shui Leben
• Die richtige Position fürs Bett finden - nicht im „Durchzug“ zwischen zwei gegenüberliegenden Fenstern oder Türen platzieren. Das Bett soll nicht frei im Schlafzimmer stehen sondern am besten mit dem Kopfteil an einer Wand platziert sein.
• Wenig Möbel
• Spiegel mit Vorsicht - gegenüber dem Bett nein - sorgen für Unruhe
• Pflanzen –weniger ist mehr
• Vorhänge – sorgen für ruhiges Schlaf
• Scharfkantige Ecken und Möbelstücke meiden
• Richtige Schlafrichtung- nach einem Berechnung System – Geburtsdatum des Menschen
• Richtige Bettposition - nach einem Berechnung System – Geburtsdatum des Hauses
• Richtige Schlafzimmerposition – nach einem Berechnung System –Geburtsdatum des Menschen und des Hauses – die Kompatibilität

Beobachten Sie nicht nur die Innen sondern auch die Außen Formen. Schauen Sie aus dem Schlafzimmerfenster heraus, was sehen Sie? Scharfe Pfeilen, Ecken von Häusern, Störung Elemente wie eine Baustelle, unruhige Straße, Straßen Ausrichtung, Teich, Fluss? Oder ist Ihre Umgebung ruhig, harmonisch, sehen Sie einen gesunden Baum, ruhige Zonen? Das alles beeinflusst Sie! Bewusst aber auch unbewusst.